自制米糊
对刚接触辅食的宝宝来说，一般先从添加主食类辅食开始，如米汤、米粉等，这类辅食不容易引起宝宝过敏，宝宝也比较容易消化吸收。 到了一定阶段，就可以让宝宝尝试不同的主食类辅食，例如燕麦糊、小米糊等，给予宝宝多元的口味。 今天就跟大家分享一款自制米糊 适合6月➕的宝宝
-
步骤1/11
点击查看大图
准备大米
-
步骤2/11
点击查看大图
大米洗净，用清水浸泡2小时
-
步骤3/11
点击查看大图
浸泡后的大米和清水一起放入原汁机中摇成泥
-
步骤4/11
点击查看大图
原汁机前面摇出来的米泥
-
步骤5/11
点击查看大图
以及原汁机后面摇出的米汁
-
步骤6/11
点击查看大图
摇好后米泥和米汁混在一起搅拌一下
-
步骤7/11
点击查看大图
搅拌好后再过滤一下
-
步骤8/11
点击查看大图
过滤好的米浆倒入不粘奶锅中
-
步骤9/11
点击查看大图
小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。
-
步骤10/11
点击查看大图
待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
-
最后一步
点击查看大图
清新的自制米糊就做好了
米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，且对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之更容易消化吸收。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2018-11-12
米糊的其他做法
米糊的相关分类
米糊的相关推荐
-
宝宝辅食-红枣蒸糕
47522人看过 -
土豆鲜虾饼【宝宝辅食】
526232人看过 -
豆腐蒸糕
154012人看过 -
蓝莓蒸糕
13062人看过 -
胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱
74573人看过 -
五彩虾饼
117569人看过 -
轻松炸薯条（空气炸锅详细步骤版）
8900982人看过 -
#一学就会快手菜#健脾养胃的蒸苹果
407514人看过 -
丝瓜鸡蛋蒸糕
34499人看过 -
没出牙宝宝也能吃的蒸糕
69823人看过 -
苹果山药蒸糕
30162人看过 -
山药鸡蛋糕
38397人看过
