虾酱粉丝菠菜
这道素菜要求汤不能多、菠菜不可太生也不能烧烂,口味不可过咸。
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步骤1/10
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菠菜洗净。
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步骤2/10
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菠菜焯烫一下以去涩味,捞出挤干水份后切
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步骤3/10
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粉丝泡软。
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步骤4/10
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鸡蛋3个打入碗中。
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步骤5/10
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虾酱、干贝酱加入鸡蛋里加料酒打散搅匀。
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步骤6/10
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锅下底油烧热,下入鸡蛋虾酱炒散,盛出。
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步骤7/10
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锅下底油烧热,加葱花炒香,下入菠菜、高汤少许、提前泡软切段的粉丝、虾酱鸡蛋煨炖2分钟,在汤汁将干时淋香油,出锅即可
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步骤8/10
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成品。
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步骤9/10
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成品。
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最后一步
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成品。
1菠菜一定要烫一下,去掉草酸和涩味。
2虾酱要加鸡蛋、加料酒去腥炒一下再入菜,这是从色彩搭配上来考虑的,单炒虾酱是水泥色的,入菜后颜色太深,卖相不美观。
3、煨炖时要加入少许高汤,起到“介质”的作用,虾酱鸡蛋的味道融入汤中,再传输到菠菜、粉丝中,这样成菜才鲜美入味。
4、这道菜无需另外加盐,只用虾酱的滋味就足够了。
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发布于 2018-11-26
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