自制坚果补钙粉
浏览 69.2万 · 收藏 1.9万 · 学做 28
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
各式坚果挑选好的,去杂质;放入没有油的干净炒锅中小火烤。
-
步骤2/4
点击查看大图
烤至快干时,再加入白芝麻一起炒干烤熟。
-
步骤3/4
点击查看大图
全部烤干后,取出放凉。
-
最后一步
点击查看大图
将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末,最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。
小贴士
1:如果宝宝对花生过敏,可以去掉花生。
2:8-12个月宝宝每天食用量为5-10克,1-3岁宝宝每日10-20克。
3:坚果粉可以拌饭、拌粥,甚至做点心,可以自由发挥。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-07-25
换个做法
自制坚果补钙粉的相关分类
自制坚果补钙粉的相关推荐
-
#中小学生营养餐#养胃健脾的粗粮早餐~奶香玉米面小馒头
176175人看过 -
减脂餐!香辣过瘾超好吃的菠菜拌平菇
921871人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4639548人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6588222人看过 -
虎皮凤爪
615270人看过 -
好吃到舔手指的孜然鸡翅
4610924人看过 -
别再吃普通的蛋羹啦,营养还能清热去火,这种鱼最适合这个季节!
2130507人看过 -
早餐溏心蛋还能这样做?!减脂苏格兰蛋,仪式感爆了!
499220人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18865013人看过 -
#寻味外婆乡传承春日宴#路边摊炒年糕
141692人看过 -
自制照烧鸡腿饭好吃到舔碗‼️简单零失败
1783169人看过 -
女生必备养生茶 | 自制茶方一周排毒不重样
1210752人看过