蜜豆欧芹煎牛扒
89克
28克
46克
1090
千卡
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步骤1/6
牛眼肉用走锤拍松,加盐、胡椒粉上味。
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步骤2/6
洋葱切丝,胡萝卜切枣壶状,甜蜜豆摘净。
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步骤3/6
土豆烤熟碾成泥,用盐黄油拌好,备用。
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步骤4/6
开水加黄油,盐,焯熟胡萝卜,甜蜜豆,备用。
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步骤5/6
锅里放油,炒香洋葱丝,放入牛扒煎翻面烹入红酒,煎至6成熟取出装盘。
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最后一步
法香切段,放在中间提香味。摆盘装饰。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-10-20
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