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咸肉冬瓜汤

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简单煮意

盛夏，人体大量排汗，氯化钠损失比较多，故应在补充水分的同时，注意补充盐分。在饮食方面，热天以清补、健脾、祛暑化湿为原则。咸肉冬瓜汤不仅能增进食欲、补充营养，且可清热解暑，添加能量。
食材清单 加入采购清单
冬瓜 600克
、
咸肉 100克
、
姜 两片
、
料酒 10ml
、
鸡精 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2012-10-22

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