清炒红菜苔
浏览 46.7万 · 收藏 4185 · 学做 66
将做法保存到手机
红菜苔,最响亮的名号就是洪山菜苔。据说,原产地仅武汉洪山区宝通寺一带。另有别称:宝通寺之菜。 据史籍记载,红菜苔历来是湖北向皇帝进贡的土特产,曾被封为“金殿玉菜”。《生物史》记载:“武昌特产红菜苔,在唐代时已是名菜。” 《湖北乡土地理》载:“马鞍之煤、宝通寺之菜,黄鹄矶头之鲤,均占优胜之土物也。”
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
红菜苔剥去根部老皮,去花连叶子一起掐成段,清洗干净后沥干水份。
-
步骤2/3
点击查看大图
热锅上油,油热后下蒜末爆香。
-
最后一步
点击查看大图
下入沥干水份的红菜苔,加少许白糖大火翻炒至断生后,加入盐调味,滴几滴醋炒匀起锅前撒入鸡精提味即可。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2012-11-04
换个做法
清炒红菜苔的相关分类
清炒红菜苔的相关推荐
-
鸡蛋炒黄蘑#我要上首页挑战家常菜#
196297人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#好身材吃出来-减脂生菜榆黄蘑
173359人看过 -
#巨下饭的家常菜#应季省时韭菜苔炒龙利鱼
143208人看过 -
黄蘑土豆片
407384人看过 -
山药玉米排骨汤
589749人看过 -
土豆烧鸡翅根
3184559人看过 -
腌酸菜
228737人看过 -
麻辣烫
4613632人看过 -
五分钟焖香老黄瓜
445537人看过 -
黑松露杂粮饭&红烩牛肉赔煎蛋青菜苔汤
11416人看过 -
蒜薹炒肉丝
1107685人看过 -
绿豆汤
12866366人看过