凉拌洋葱豆腐丝
夏日到了,胃口不佳,不怕,个性凉菜菜谱来了!此菜谱创意来自于厨友薇薇家,她教我做的 ,我做了很喜欢,洋葱是个好东西,生吃降血压,血脂。
30克
41克
32克
520
千卡
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步骤1/5
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洋葱,青椒,干豆腐都切成丝。
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步骤2/5
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干豆腐丝在开水里煮一分钟,目的为了让干豆腐丝柔软一些。
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步骤3/5
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捞出煮好的干豆腐丝凉水冲一下控水,盆内放洋葱丝,干豆腐丝,青椒丝。
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步骤4/5
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依次加入配料表里的所有调料,拌匀即可。
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最后一步
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冷藏后食用味道更好。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2018-05-15
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