焗烤孢子甘蓝
-
步骤1/6
点击查看大图
新鲜的孢子甘蓝去掉最外面一层，用清水洗干净
-
步骤2/6
点击查看大图
用刀对半切开，方便烤熟和入味
-
步骤3/6
点击查看大图
倒入一点橄榄油
-
步骤4/6
点击查看大图
加入海盐、黑胡椒、孜然粉和辣椒粉拌匀（尽可能保证每个孢子甘蓝都沾上橄榄油和调味料）
-
步骤5/6
点击查看大图
处理好的孢子甘蓝平铺在铺了锡纸的烤盘上
-
最后一步
点击查看大图
放入预热200度的烤箱烤15分钟左右，直到表面有点焦黄即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-02-13
焗烤孢子甘蓝的其他做法
焗烤孢子甘蓝的相关分类
焗烤孢子甘蓝的相关推荐
-
#餐桌上的春日限定#鲜嫩爽脆的春日食单-【酱爆甘蓝笋片】
180723人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#素炒苋菜
2234611人看过 -
爆炒孢子甘蓝
51448人看过 -
酱香饼：能开店的配方
16931702人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2392692人看过 -
鲜掉眉毛的芦笋虾仁
6450709人看过 -
羽衣甘蓝香蕉苹果饮
134144人看过 -
日式肥牛盖浇饭
866947人看过 -
香煎芦笋
676891人看过 -
洋葱孜然牛肉！！这样做可以连续吃三天都不腻哦
413283人看过 -
#精致一人食#营养快手早餐 开放式三明治➕羽衣甘蓝汁
158794人看过 -
一下消灭三碗米饭的焦溜豆腐
38042243人看过
