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鲜虾时蔬小炒

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Magic-C

春节期间大鱼大肉、开怀畅饮、胡吃海喝几天下来，沉甸甸的一肚子东西，肠胃很不舒服。节后，是时候来一次清肠大作战了！
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21克
14克
34克

370
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
黑木耳 1小把
、
西兰花 1小朵
、
蟹味菇 1小把
、
胡萝卜 1/2根
、
山药 1小段
、
鲜虾 10只
、
生姜 2片
、
大葱 1小段
、
料酒 1勺
、
生抽 1勺
、
食盐 1勺
、
淀粉 1勺
、
蛋清 1个
、
鸡精 适量
、
食用油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-02-15

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