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减脂神器卤牛肉

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少样戏

减脂第10天 每天吃的都很棒 已经掉5斤啦～
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1小时以上   |   切墩(初级)
牛腱子肉 2500克
、
辣椒 四五个
、
葱白 两三段
、
生抽 3大勺
、
耗油 1大勺
、
老抽 1大勺
、
香叶 1把
、
花椒 1把
、
啤酒 半瓶
、
生姜 一个
、
桂皮 1把
、
冰糖 一块
、
茴香 五六个
烹饪步骤
小贴士

减肥需要吃好 多花点心思早晚都有小蛮腰

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-13

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