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咖喱羊肉饭的做法

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咖喱羊肉饭

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宝宝也能吃咖喱！这款食谱营养和颜值两不误，专治不爱吃饭的娃如果要问哪一种食物和米饭搭配最开胃，非咖喱莫属；如果要问哪一种食物和土豆、鸡肉、羊肉……等各种肉肉都能搭配出美味，没错，也是咖喱诱人的色泽以及浓郁的香气，不只是大人，小朋友也能妥妥的征服。有的妈妈认为咖喱作为调味品，不放心给宝宝进食。其实真正的好咖喱，是没有任何化学添加剂的。今天分享的这款「咖喱羊肉饭」，不只是有营养，关键是还好吃。诱人的金黄色，鲜甜的气息，光是看着都要流口水啦！ PS：我是一个经常分享辅食的妈妈，如果你刚好正在为喂养问题犯难，请关注我的公众号《BigTummy宝宝辅食》，一起用心、用爱做菜。

食材清单加入采购清单

30-60分钟 | 配菜(中级)

羊排 80g

、

土豆 100g

、

洋葱 20g

、

软米饭 150g

、

胡萝卜 30g

、

宝宝咖喱 10g

烹饪步骤

步骤1/15 点击查看大图
食材清单
步骤2/15 点击查看大图
Bigtummy羊排解冻5分钟
步骤3/15 点击查看大图
羊排去骨切丁。
步骤4/15 点击查看大图
把蔬菜全部切丁备用。
步骤5/15 点击查看大图
热锅少油。
步骤6/15 点击查看大图
倒入洋葱煸炒出香味。
步骤7/15 点击查看大图
倒入羊肉。
步骤8/15 点击查看大图
羊肉炒至变色。
步骤9/15 点击查看大图
倒入土豆丁和胡萝卜丁翻炒。
步骤10/15 点击查看大图
倒入适量清水煮开。
步骤11/15 点击查看大图
煮开后加入宝宝咖喱。
步骤12/15 点击查看大图
搅拌至融化。
步骤13/15 点击查看大图
盖上锅盖小火焖煮10分钟。
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煮至汤汁稍稠不干，即可出锅。
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完成。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-14

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