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木瓜酸奶爆浆三明治的做法

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木瓜酸奶爆浆三明治

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不到10分就可以搞定的网红爆浆三明治，能量满满，好吃又不胖～在酸奶中加入了少许紫薯粉，爆浆酸奶的颜色超级美哒，还加上了香甜木瓜超级好吃，根据自己的喜好去添加各种水果吧！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

全麦吐司 2片

、

木瓜 60g

、

酸奶 100g

、

鸡蛋 1个

、

紫薯粉少许

、

橄榄油少许

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备好需要的食材。
步骤2/13 点击查看大图
用刀切去吐司的四边。
步骤3/13 点击查看大图
酸奶中加入少许紫薯粉。
步骤4/13 点击查看大图
用勺子拌匀。
步骤5/13 点击查看大图
加入切好的木瓜稍微拌下。
步骤6/13 点击查看大图
把酸奶木瓜丁均匀的铺在吐司上。
步骤7/13 点击查看大图
盖上另一片吐司。
步骤8/13 点击查看大图
把鸡蛋打散，吐司双面都裹上鸡蛋液。
步骤9/13 点击查看大图
给早餐三明治机接上电源，烤盘上刷点橄榄油。
步骤10/13 点击查看大图
把三明治放入烤盘上煎制，待一面上色后再翻面，煎至两面金黄。
步骤11/13 点击查看大图
煎至完成后，用刀一切为二即可食用。
步骤12/13 点击查看大图
成品图。
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成品图。

小贴士

1、若无三明治机可以直接用平底不粘锅煎制。 2、紫薯粉可替换成抹茶粉、草莓粉、南瓜粉等，若没有加不加！ 3、水果可以根据自己喜好添加！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-17

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