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低热量的芒果山药思慕雪

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流光舞

用山药代替酸奶制作思慕雪，把热量降到最低！
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
苹果 一个
、
细砂糖 10克左右按口味增减
、
芒果 一个
、
山药 二段
、
柠檬汁 几滴
、
清水 300毫升
烹饪步骤
小贴士

糖量按自己口味增减哦！ 苹果放久容易变色，最好现做现吃哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-03-29

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