低糖版杨枝甘露
杨枝甘露，名字就很仙气飘飘！口感酸酸甜甜，芒果甜香，西柚清爽，配合起来真是天衣无缝...因为这一久在减脂，所以没放糖，也算是降低了点点热量！
-
步骤1/10
点击查看大图
准备好食材！
-
步骤2/10
点击查看大图
西米倒进沸水里中小火煮20分钟，煮西米一定要沸水下锅，不然会散掉！
-
步骤3/10
点击查看大图
煮西米的时候切好芒果！
-
步骤4/10
点击查看大图
西柚去皮！
-
步骤5/10
点击查看大图
西米煮好盖盖焖五分钟捞出来冷水冲洗一下，继续再下锅煮五分钟，直至中间的小白点消失！
-
步骤6/10
点击查看大图
芒果把好的挑出来放一边备用，不好的放进榨汁杯里，倒上带奶油打成芒果糊！
-
步骤7/10
点击查看大图
煮好的西米捞出来冷水冲洗一下沥干水，分别放进碗里！
-
步骤8/10
点击查看大图
再放上打好的芒果糊！
-
步骤9/10
点击查看大图
倒上椰奶汁！
-
最后一步
点击查看大图
放上备用的芒果丁，撒上西柚果肉就可以啦！
因为我没有纯椰奶，只能用椰汁代替，但是味道一样好哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-03-29
杨枝甘露的其他做法
-
椰浆芒果西米露（杨枝甘露）
-
经典港式甜品--杨枝甘露
-
港式杨枝甘露（看看杨枝甘露名字的由来）
-
#夏日消暑，非它莫属#夏日的诱惑---芒果西米露（杨枝甘露）
-
#我为奥运出食力#，真材实料杨枝甘露
-
#全电厨王料理挑战赛热力开战！#杨枝甘露
杨枝甘露的相关分类
杨枝甘露的相关推荐
-
手工芋圆
3892804人看过 -
超美味的油焖大虾
22093581人看过 -
咸鸭蛋
144362人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#时蔬炒玉米粒
178175人看过 -
冷蜜芒果豆双夏皮奶 ( 深圳市 固戍社区 ) #鹰唛新食尚#
162748人看过 -
网红空气炸食谱合集01｜无油炸豆腐泡
17589人看过 -
吃一口就会上瘾的海盐芝士蛋糕卷｜奶味十足，入口即化
22347人看过 -
青瓜柠檬水——夏日饮品系列
303391人看过 -
银耳百合莲子羹
357642人看过 -
红烧大排～多汁肉嫩的配方
214813人看过 -
减脂便当
216237人看过 -
#夏日多巴胺饮品#烧仙草牛奶饮
132843人看过
