补铁补血的红枣山药甜甜圈
适合8个月以上的宝宝，每周1-2次，告别缺铁贫血！
-
步骤1/13
点击查看大图
准备食材食材不用具体到多少g，如果山药红枣比较多，比如一整个料理杯都满了，建议加两个鸡蛋～不然很容易不成形！我只是料理杯的三分之二，就加了一个鸡蛋
-
步骤2/13
点击查看大图
红枣去核，切小瓣儿
-
步骤3/13
点击查看大图
山药切小块切洗山药时候记得戴手套哈～不然洗完山药手臂都是痒的
-
步骤4/13
点击查看大图
将红枣和山药放入料理杯
-
步骤5/13
点击查看大图
打入一个鸡蛋，开始打糊要多打几次，很细滑就好了～
-
步骤6/13
点击查看大图
将裱花袋放入一个杯子内，把打好的糊糊倒进去
-
步骤7/13
点击查看大图
硅胶造型容器内刷一层油方便脱模
-
步骤8/13
点击查看大图
裱花袋尖尖处剪一下，将糊糊挤到容器内
-
步骤9/13
点击查看大图
挤好后表面并不平整，轻震几下，震出气泡，包好保鲜膜，用牙签扎几个小洞
-
步骤10/13
点击查看大图
放上蒸锅大火上汽后25-30分钟即可！
-
步骤11/13
点击查看大图
出锅后焖5分钟再开盖儿从图片中就能看出来很容易脱模～凉了后带扣，自己就掉出来了～完美！
-
步骤12/13
点击查看大图
做好了，超级好吃
-
最后一步
点击查看大图
不光宝宝喜欢，全家人都超级喜欢～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-03
红枣山药甜甜圈的其他做法
红枣山药甜甜圈的相关分类
红枣山药甜甜圈的相关推荐
-
时蔬补铁粥-宝宝辅食
255374人看过 -
补铁猪肝菠菜粥
704284人看过 -
比猪肝比红枣还补铁的开胃小菜
401676人看过 -
抗霾清肺～洋葱青椒炒猪肝
5400386人看过 -
低脂不长肉，家常快手菜菠菜豆腐，补钙补铁吃它好
56396人看过 -
蒸馒头加一物补钙又补铁✅宝宝版芝麻酱花卷❗️一次发酵法
655001人看过 -
连壳都不想放过的油焖大虾
2007832人看过 -
补铁补锌，比香肠还好吃，挑食的宝宝居然也抢着吃！
2099583人看过 -
补铁芝麻肉丝 宝宝辅食食谱
90410人看过 -
超美味的油焖大虾
22107269人看过 -
香菜拌牛肉#夏日鲜味轻享健康#
1031人看过 -
夏季清淡爽口菜 蒜蓉香菇油菜仔
520人看过
