赤豆薏仁糯米粥
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烹饪步骤
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步骤1/3
红豆、薏仁洗净,提前浸泡24 小时。
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步骤2/3
糯米、粳米淘洗干净,与提前浸泡好的红豆、薏仁一起煮粥。
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最后一步
粥煮至软烂时,加入红枣再煮5 分钟即可。
小贴士
营养提示:
适合2岁以上宝宝。除了补脾和胃外,这款粥还能为宝宝带来补血的功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-02-21
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