薯条——空气炸锅烹饪
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用空气“煎炸”食物，轻松尽享健康美味！ 本人酷爱薯条，有了这个锅就等于有了薯条的世界，当然此锅不光是用来炸薯条，你想吃什么就做什么。 先简单介绍下空气炸锅。运用高速空气循环技术让您可以做出脂肪量至多可降低 80% 的美味炸薯条！以健康快速的方式做出美味食物。
食材清单
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10-30分钟
| 切墩(初级)
速冻薯条（网购）
、
速冻薯格（网购）
、
少量玉米油
烹饪步骤
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步骤1/5
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速冻食品因为本身有油，所以可以不用上油，但我为了口感更酥脆，就倒一点油用手均匀捞一下。我买的是超大薯1cm宽的那种。
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步骤2/5
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空气炸锅 180度预热5分钟
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步骤3/5
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先180度6分钟，然后晃晃 再200度6分钟。出炉：P
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步骤4/5
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薯格更脆，
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最后一步
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这是速冻薯条原貌
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-03-01
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