抹茶奶酥面包
浏览 3.3万 · 收藏 171
将做法保存到手机
抹茶(Matcha)含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素 其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等 微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种 近几年来,人们对茶叶的认识已经大大加深,对茶叶功能性的物质本质也有了深刻的了解 在抗生素、生长激素的毒副作用日益遭到质疑的今天 茶多酚以其独特的生物学功能和"绿色"本质越来越深入到人们的饮食生活中 有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基 能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质 从而保护和修复抗氧化系统 ,对增强机体免疫、对防癌 、防衰老 都有显著效果 长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压,从而预防心脑血管疾
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 配菜(中级)
高筋面粉
330g
、
牛奶
125g
、
白砂糖
45g
、
鸡蛋
50g
、
酵母
3g
、
老面
80g
、
盐
4g
、
黄油
25g
、
奶酥粒
、
黄油50克 奶粉40克
糖粉35克 面粉50克
烹饪步骤
小贴士
发酵温度湿度很重要。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-04
换个做法
抹茶奶酥面包的相关分类
抹茶奶酥面包的相关推荐
-
#一口新年味,全家享佳味#芝士焗大虾
111852人看过 -
#中秋团圆食味#东北-家庭烤肉
569469人看过 -
板烧鸡腿堡【宝宝辅食】
33754人看过 -
芝士焗大虾(20分钟缔造极品美味)
611464人看过 -
烧鸡腿
108729人看过 -
板烧鸡腿堡
133401人看过 -
板烧鸡腿堡
79693人看过 -
#pick哪种真芝味-瀑布拉丝#芝士焗大虾
169425人看过 -
幸运芝士虾「厨娘物语」
262848人看过 -
板烧鸡腿盖饭
15098人看过 -
#福临门 幸福临门#花开富贵芝士焗大虾
186538人看过 -
#假期吃什么#杨枝甘露
1382人看过