冰糖莲子
浏览 4.8万 · 收藏 235 · 学做 2
将做法保存到手机
孩子喜欢吃超市买来的袋装莲子小零食，虽然知道莲子去火，可是买来的肯定有防腐剂和其他添加剂。想了想，不如自己做吧。孩子吃了放心啊。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/3
点击查看大图
买来的干莲子洗干净，用清水浸泡2小时。泡好的莲子会大一些，也软和些了，再次清洗，去掉黑色的脏东西和里面的莲子芯。
-
步骤2/3
点击查看大图
莲子凉水下锅，放入两三块冰糖和一勺白糖。中火煮15分钟。
-
最后一步
点击查看大图
煮好的莲子颜色略黄，盛到碗中，晾凉即可食用。煮莲子的汤不要浪费，可以当冷饮给孩子喝，甜甜的还有去火功能哦。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-05-31
换个做法
冰糖莲子的相关分类
冰糖莲子的相关推荐
-
#浓情端午 粽粽有赏#咸蛋黄肉粽子
185548人看过 -
蒜蓉皮皮虾
635129人看过 -
青梅酱
457903人看过 -
#女神野餐记#香蕉燕麦松饼
128926人看过 -
牛奶吐司（面包机版）
169182人看过 -
青梅季的吐司搭档——青梅果酱，酸甜好滋味
123677人看过 -
端午～咸蛋黄五花肉粽子
952413人看过 -
吮指椒盐皮皮虾｜唇口留香｜超级详细
231289人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#【玉米面饼子】 越嚼越香
467249人看过 -
#感恩妈妈 爱与味蕾同行#最爱妈妈包的粽子，大个四角粽包法
167605人看过 -
无油无糖香蕉松饼
4348475人看过 -
#甜粽VS咸粽，你是哪一党？# 鲜肉粽子
20554400人看过
