凉拌田七
浏览 2101 · 收藏 126
将做法保存到手机
以前只知道这是一种花,看着郁郁葱葱挺好看就从嫂子家要来了,后来就去饭店,姑姑说这个菜很好吃,而且还有益身体健康,说回家给我拿一颗,我一看这不是我家也有吗?但是从来都不知道这个可以吃!结果,后来一试还真不错,现在就分享给众姐妹,希望大家喜欢
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
第一步:把菜洗洗,
-
步骤2/5
点击查看大图
第二步:把大蒜弄成蒜泥,放盐,醋,味精,香油
-
步骤3/5
点击查看大图
第三步:把锅放油烧热,放辣椒,出味,然后出锅
-
步骤4/5
点击查看大图
第四步:把烧热的油和之前的蒜泥和在一起
-
最后一步
点击查看大图
第五步:把花生仁和田七蒜泥放在一起搅拌,就完成了!
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-10-01
换个做法
凉拌田七的其他做法
凉拌田七的相关分类
凉拌田七的相关推荐
-
四川麻辣香肠
64911人看过 -
三伏养生汤
808756人看过 -
黑椒蔬果丁
284532人看过 -
丝瓜豆腐瘦肉汤
57424人看过 -
蛋卷
2139人看过 -
切糕
3647人看过 -
电饭煲|板栗烧鸡
458415人看过 -
芝士焗蔓越莓红薯
154355人看过 -
栗子焖鸡
500367人看过 -
#美味烤箱菜,就等你来做!#糖烤栗子
465198人看过 -
糖烤板栗(烤箱版)
6351663人看过 -
香辣麻汁拌茄子
33175人看过