香蕉燕麦饼干
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无油、无糖！简单方便。最重要的是越嚼越香，增加饱腹感
食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
即食无糖燕麦片
250克
、
熟香蕉
2跟
烹饪步骤
-
步骤1/5
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两根香蕉捣成泥
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步骤2/5
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加入250克燕麦片（我放了200克燕麦片，50克玉米脆片）
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步骤3/5
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充分混合均匀
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步骤4/5
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大约分成20克一份，揉圆压扁放入烤盘中
-
最后一步
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上下火180℃烤30分钟。晾凉即可。低卡小食，越嚼越香，适合减肥人士。
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-11
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