西洋参炖瘦肉
浏览 31.2万 · 收藏 5301
将做法保存到手机
西洋参炖瘦肉功效主要表现在养阴补气、清心安神方面。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
瘦肉用料理机打成肉糜（也可用刀剁成肉泥）
-
步骤2/5
点击查看大图
加入西洋参
-
步骤3/5
点击查看大图
加入开水，放入隔水炖
-
步骤4/5
点击查看大图
隔水炖选炖汤功能，此功能3.5小时。一般我都是在中午午饭后开始炖。到晚上就可以喝了
-
最后一步
点击查看大图
汤汁带有西洋参和瘦肉独特的清甜味，我没有再额外加盐调味，已经非常好喝了
小贴士
西洋参每人每天最多食用不超5克。此汤是一人份量，西洋参也大概在2克左右
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-04-15
换个做法
西洋参炖瘦肉的其他做法
西洋参炖瘦肉的相关分类
西洋参炖瘦肉的相关推荐
-
#山姆团圆宴#椰子鸡
169753人看过 -
西洋参粉
60479人看过 -
虫草花煲鸡汤
709831人看过 -
#肉食主义#海带排骨汤
168377人看过 -
灵魂酱汁红烧鱼（家常版）
3545168人看过 -
虫草花鸡汤#肉食主义狂欢#
156015人看过 -
#精品菜谱挑战赛#红枣西洋参茶
223353人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#花生米炖猪蹄
166845人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#健脾淮山莲藕汤
182943人看过 -
海菜包子
123964人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#清甜润喉的美味糖水～陈皮雪梨汤
150795人看过 -
野生菌菇汤
262822人看过
