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蔬菜沙拉

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薄荷糖的味道818

减肥健身吃什么？首先考虑的当然是蔬菜沙拉！ 沙拉酱油份多，我们直接划掉，其实酸奶不错的，沾蔬菜和水果都好吃。 但我最喜欢的还是意大利香醋拌沙拉，酸酸的香香的特好吃。
食材清单 加入采购清单
鸡蛋 1-2个
、
紫甘蓝 1片
、
苦菊 20g
、
小番茄 20g
、
小萝卜 5-6个
、
意大利香醋 20g
烹饪步骤
小贴士

1、鸡蛋水煮更营养！ 2、各色蔬菜随意搭配。 3、酸奶拌沙拉也很好吃哦，秒杀一切沙拉酱。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-19

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