黑椒鸡中翅
与其买超市已经预先腌制好的鸡中翅,还不如自己在家简单弄一下,起码便宜啊~!
58克
97克
36克
1044
千卡
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步骤1/10
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蒜瓣儿、姜切末,鸡中翅洗净后,正反两面各划两刀
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步骤2/10
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把蒜末、姜末,盐、糖、酱油加入鸡中翅(可以不放糖的)黑椒酱准备登场
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步骤3/10
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加入黑椒酱(用量随自己口味)
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步骤4/10
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拌匀,腌制15分钟左右(这个空隙可以处理你其他菜,比如洗菜、切菜什么的,别闲着)
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步骤5/10
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锅里加油烧热,放入鸡中翅我用中火煎的正反各煎3分钟
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步骤6/10
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等这个样子之后,盖上锅盖,转中小火,有点类似于慢慢的焖熟
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步骤7/10
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要注意一下时间,鸡中翅需要几分钟翻一次面
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步骤8/10
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这个状态也就差不多好了
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步骤9/10
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熟的!
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最后一步
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装盘出锅~!
黑椒味不会特别重,蒜末、姜末的作用是用来癖除冷冻食品的腥味,如果能接受或者嫌麻烦就可以不放,因为黑椒酱已经是很好的癖味酱料了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-04-30
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