减肥福音（假冰淇淋
夏日炎炎想吃冰淇淋了吗？ 但是 不能吃啊满满卡路里 会肥的 那来看看我的这个假冰淇淋吧 我的冰淇淋没有正常冰淇淋的口感，没有这么好吃有一种吃冰的感觉√ 所以大家选择我这个冰淇淋的话，要慎重❗❗ 我发这个食谱的目的就是为那一些在减肥的人解口馋的，因为超低卡路里啦！！！！ 当然不减肥也是可以吃的！！
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步骤1/5
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材料就真的这么少，别怀疑！！！香蕉越熟越香 味道越浓 越甜。也不用放白砂糖
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步骤2/5
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料理机 破壁机等等都行，这要你能把香蕉打没，让牛奶和香蕉混合在一起。
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步骤3/5
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打完，可以装起来啦。
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步骤4/5
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密集恐惧症慎进。有人会问为什么会有这么多小泡泡呢？因为这是我们把香蕉和牛奶一起打的时候，产生的泡泡。大家如果不嫌麻烦，可以装好的时候，过一会会等泡泡消泡之后 才放冰柜噢
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最后一步
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你们开吃的时候，要从冰箱拿出来等个十几分钟才好吃。要不然就勺不动的！！
做这个最好早上做晚上吃
这样就不会太硬！！！！！(๑´ڡ`๑)
还有的是这个做出来挺多了，一个人吃不完。
吃够了可以冰回去
或者
减少一半的份份量
大家做了，欢迎大家传上来哦！！！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-05-11
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