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绿色思慕雪

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海燕的窝

思慕雪来源于英文光滑细腻（smooth）一词，就是柔和而又顺滑的浓稠饮料，将各种水果，蔬菜，坚果，水和种子通过搅拌搅打成雪泥，其中绿色思慕雪富含丰富的叶绿素，矿物质和抗氧化剂，成分配比搭配得当的思慕雪，会产生自然的甜味和乳脂感，不需要加糖和奶油，吃到的完全是新鲜食材和营养，不仅对身体有益，还十分美味.这道思慕雪用到了菠菜，可成品丝毫喝不出菠菜的味道，入口只有香甜，最后加入的黑芝麻很点睛，增加了成品的香气，对于不爱吃绿叶菜的孩子来说，这个思慕雪再合适不过.
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
苹果 1个
、
凤梨 1/4个
、
葡萄干 少许
、
菠菜 1小把
、
蜂蜜 1勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-12

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