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芝麻酸奶水果冻的做法

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芝麻酸奶水果冻

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今天的酸奶水果冻加入了的燕窝芝麻丸，成品酸甜爽口，还有芝麻香，真的回味无穷，可比冰淇淋好吃多了。而且简单又健康，清凉解暑还补钙乌发，大家都知道黑芝麻含有丰富的蛋白质、矿物质和钙之外，还含有丰富的不饱和脂肪酸，可延缓皮肤衰老，含钙量高于牛奶和鸡蛋，能够使头发乌黑柔顺乌发转黑，以黑养黑，而且还特别添加了泰国燕窝，养颜，使肌肤滋润、光滑、富有弹性，增强记忆力。

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1小时以上 | 切墩(初级)

归经阁雪燕芝麻丸 3粒

、

酸奶（浓稠状） 300克

、

芒果半个

、

李子 2个

、

西瓜少许

、

牛奶 20克

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备好材料
步骤2/13 点击查看大图
学厨的模具底部铺上油纸备用，这样方便后面脱模
步骤3/13 点击查看大图
水果洗净去核切丁备用，水果选择水份少，自己喜欢的就好，我是刚好冰箱剩下这几样水果
步骤4/13 点击查看大图
把芝麻丸和牛奶放入料理机打成糊
步骤5/13 点击查看大图
再把芝麻糊倒入酸奶中
步骤6/13 点击查看大图
搅拌均匀
步骤7/13 点击查看大图
把拌匀的芝麻酸奶倒入学厨模具中
步骤8/13 点击查看大图
再摆放入水果丁，最后放入冰箱冰冻4小时以上
步骤9/13 点击查看大图
成品图
步骤10/13 点击查看大图
图二
步骤11/13 点击查看大图
图三
步骤12/13 点击查看大图
图四
最后一步点击查看大图
图五

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-05-22

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