炒花生米
下粥必备
187克
99克
87克
2384
千卡
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步骤1/5
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把花生米洗净晾干
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步骤2/5
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冷锅放入适量的油
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步骤3/5
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大火开小,小火开大,进行不停的翻炒,让花生米表面与油充分接触,使表面均匀裹上一层油,一直不停的翻炒
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步骤4/5
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炒到听到有花生米表皮爆裂的声音,这时开小火,继续翻炒,一直到没有表皮爆裂的声音,说明花生米已经被炒熟了。立马关火
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最后一步
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等凉透了,吃之前撒上一点点的盐,就可以吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-30
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