番茄豆腐虾米汤
我喜欢喝各种蔬菜汤,所以我经常diy各种蔬菜汤给我和我家大宝吃,不会担心长肉,又营养健康低卡,是很好的选择。豆腐虾皮都是补钙的好东西,番茄富含维生素,两者搭配在一起,鲜美无比。
下载App查看
-
步骤1/15
点击查看大图
这是所需要的食材。
-
步骤2/15
点击查看大图
番茄开水烫了去皮(或者直接刀削去皮),切小块,我很喜欢酸汤,所以用了三个番茄,大家可以根据自己的情况来用多少个番茄。
-
步骤3/15
点击查看大图
嫩豆腐洗净切块。
-
步骤4/15
点击查看大图
小葱洗净切成葱花。
-
步骤5/15
点击查看大图
热锅起油,倒入番茄丁翻炒出汁,熬成浓稠状态。
-
步骤6/15
点击查看大图
这个时候加入豆腐块轻轻翻炒,以免豆腐块被搅碎。
-
步骤7/15
点击查看大图
倒入适量清水,煮沸。
-
步骤8/15
点击查看大图
煮沸后加入虾米,倒入水淀粉勾芡,加入生抽,陈醋,盐,鸡精调味。
-
步骤9/15
点击查看大图
最后淋上几滴香油,激发香味,洒上葱花后起锅。
-
步骤10/15
点击查看大图
营养又美味,健康补钙又低卡,开胃又下饭,孕妇和小宝宝都不能错过的汤品。
-
步骤11/15
点击查看大图
再来一张。
-
步骤12/15
点击查看大图
好喝极了。
-
步骤13/15
点击查看大图
快手又简单,赶紧做起来。
-
步骤14/15
点击查看大图
一口气喝完了,根本停不下来啊。
-
最后一步
点击查看大图
再来一张。
最后淋上香油激发汤的香味。手不要抖,香油别放太多了,哈哈哈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-06-20
番茄豆腐虾米汤的其他做法
番茄豆腐虾米汤的相关分类
番茄豆腐虾米汤的相关推荐
-
红烧鳕鱼
1027797人看过 -
【香辣红烧带鱼】不放一滴水的醇香
20853325人看过 -
香甜南瓜玉米汁
17312人看过 -
烤箱版烤茄子
9252505人看过 -
#中西结合还可以这么吃#茄汁虾仁
182066人看过 -
菠菜拌粉丝
761489人看过 -
虾米冬瓜
182973人看过 -
莲藕排骨汤
2401415人看过 -
凉拌干豆腐丝
2011957人看过 -
银耳雪梨羹
3482122人看过 -
喝粥小菜
2188人看过 -
培根芦笋卷
113133人看过