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鸽子猪骨土茯苓汤

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土茯苓具有解毒除湿、通利关节 ，绿豆清热解毒，薏仁利水祛湿，还有美白功效。鲜鲍鱼可以提鲜，也是增强免疫力。这款汤水既可以清热祛湿，也增强免疫力，味道棒棒哒。肝肾阴亏，脾胃虚弱的人不宜多喝。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
鸽子 一只
、
猪骨 任意
、
鲜鲍鱼 5只
、
鲜土茯苓 半斤
、
绿豆、薏仁 一小把
、
陈皮 一块
、
姜片 几块
、
盐巴 少许
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-07-04

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