麻辣小章鱼
夏天，炒菜太热了！下班回来根本不想进厨房，这道麻辣小章鱼是懒人菜，上班族最喜欢的，不放一粒盐，2分钟就出国，麻辣过瘾，下酒又下饭，炒一盘根本不够吃。
-
步骤1/7
点击查看大图
食材：麻辣小章鱼半成品一盒，韭菜、红辣椒、青辣椒。
-
步骤2/7
点击查看大图
小章鱼室温内解冻，如果用微波炉不需要解冻，我用的炒锅，需要提前从冰箱取出解冻。
-
步骤3/7
点击查看大图
红辣椒、青辣椒、韭菜分别清洗干净，切好。如果要加其他菜，也分别清洗干净切好。
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅倒入少许油，倒入青辣椒、红辣椒炒至外皮皱皱的，接着放入韭菜，韭菜容易熟，所以要先炒好辣椒。
-
步骤5/7
点击查看大图
转为旺火，把解冻的小章鱼，倒入锅里爆炒，解冻的小章鱼有很多汤汁，要开始把固体和液体炒均，煮至入味。
-
步骤6/7
点击查看大图
半成品里有豆芽、红辣椒、青辣椒、花椒、盐、糖等调料，炒这道菜不需要放盐，否则会太咸。
-
最后一步
点击查看大图
麻辣鲜美的小章鱼就出锅了，快捷美味，非常下饭。
1.上班族选择半成品要选择质量有保障的，这个是我经常买的，有淡淡的甜味，不会太咸，很新鲜。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-07
麻辣小章鱼的其他做法
麻辣小章鱼的相关分类
麻辣小章鱼的相关推荐
-
#中小学生营养餐#营养早餐/芹菜叶鸡蛋饼
195779人看过 -
菠萝饭
1545677人看过 -
是主食也是一道菜～家常炒年糕
225526人看过 -
芥末章鱼
381155人看过 -
#流感季饮食攻略#蒜苔炒肉
147875人看过 -
炒年糕（咸口味）
13056人看过 -
卤牛腱
132499人看过 -
冰糖肘子---东北家常版
17083人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#煮白牦牛腱子肉
158407人看过 -
快手炒八爪小章鱼#福临门 起居万福#
155892人看过 -
老醋黄瓜拌蜇头
602385人看过 -
酸辣豆皮
315000人看过
