烤秋葵
秋葵中含有大量的维生素，其中维生素A和维生素C的含量尤其多，这两种维生素又是抗氧化物，食用后可以清除自由基，减缓器官的衰老 。今天就来尝试下烤秋葵。
-
步骤1/7
点击查看大图
秋葵洗净后放入沸水中焯30秒的沥干水分
-
步骤2/7
点击查看大图
用厨房纸巾吸干水分
-
步骤3/7
点击查看大图
烤盘平铺海盐
-
步骤4/7
点击查看大图
烤盘连海盐放入烤箱中180度烤5分钟取出
-
步骤5/7
点击查看大图
将秋葵平铺在烤盘海盐上，撒上黑胡椒粉
-
步骤6/7
点击查看大图
放入烤箱中180度烤12分钟左右
-
最后一步
点击查看大图
出炉装盘即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-12
烤秋葵的其他做法
烤秋葵的相关分类
烤秋葵的相关推荐
-
黑胡椒烤秋葵
152399人看过 -
#幸福的味道#日式凉拌秋葵
25374655人看过 -
秋葵
57049人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6807652人看过 -
高蛋白低脂肪营养美食烤秋葵
112262人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32788831人看过 -
烤秋葵
219477人看过 -
烧肉豆角焖面
30759907人看过 -
盐烤秋葵
67600人看过 -
秋葵的吃法
97978人看过 -
红烧茄子
71794293人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 凉拌秋葵
204491人看过
