酿海参
贵为八珍之一的海参。因其丰富的营养价值以及鲜嫩弹滑的口感深受人们的喜爱。坚持吃海参可以明显增强人的免疫力，增强体质。海参是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇，又易消化食品。那么既然海参是如此滋补的好食材。医生也建议术后吃海参，提高刀口恢复速度，可以很好地补元气。
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步骤1/8
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海参过下水后沥干水分
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步骤2/8
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肉末加盐，酱油，水，淀粉拌匀，装人裱花袋
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步骤3/8
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海参内部抹上干粉
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步骤4/8
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挤入肉
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步骤5/8
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下油锅煎，有肉那面先煎两分钟
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反面前两分钟，挤入调料包拌匀，洒上葱花
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步骤7/8
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完成
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最后一步
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好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-15
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