炒杂疏
现在的天气热,而且又没有胃口,就做一道清爽的小炒来吃既营养又开胃
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好食材,青椒忘放里拍照了 腐竹也洗干净浸泡,用温水浸泡五个小时左右
-
步骤2/11
点击查看大图
干木耳先洗一遍,然后放入温水中,然后浸泡五个小时左右,在洗干净,放入锅中焯两分钟
-
步骤3/11
点击查看大图
焯好的黑木耳捞出,再用水冲洗一遍
-
步骤4/11
点击查看大图
青椒和胡萝卜洗干净,青椒切成块,胡萝卜去皮切成片
-
步骤5/11
点击查看大图
蒜和姜切成粒炒过粒,锅里放入适量的油,然后把蒜和姜放入炒出蒜香味
-
步骤6/11
点击查看大图
在放胡萝卜,翻炒到胡萝卜变色
-
步骤7/11
点击查看大图
然后把浸泡好的腐竹放入锅中翻炒片刻
-
步骤8/11
点击查看大图
在放入焯好的黑木耳翻炒均匀
-
步骤9/11
点击查看大图
再倒入青椒,翻炒一分钟左右
-
步骤10/11
点击查看大图
再加入生抽炒均匀,最后加入鸡精翻炒均匀即可关火出锅
-
最后一步
点击查看大图
装入盘中
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-07-15
炒杂蔬的相关分类
炒杂蔬的相关推荐
-
#我们约饭吧#东北酱焖油豆角烧土豆
147351人看过 -
西安家常臊子面哨子面
419575人看过 -
红烧鸡
198989人看过 -
千古养血名方--玉灵膏
161649人看过 -
焖烧豆角土豆鸡胸肉
16270人看过 -
黄瓜炒肉
344546人看过 -
养肝等于养命!万万不可错过这道养肝秘籍!
114400人看过 -
黄瓜炒肉
296020人看过 -
薏米百合粥
21779人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
1080475人看过 -
香煎多春鱼(豆果优食汇)
743254人看过 -
自制虾滑
1003812人看过