南瓜坚果汤，浓稠细腻，营养丰富，宝宝辅食
坚果营养丰富，对孩子的大脑发育有益，可孩子平时不爱吃坚果，用这个方法做，孩子很喜欢 ！
-
步骤1/11
点击查看大图
需要的食材准备好
-
步骤2/11
点击查看大图
将小南瓜切去顶部，用勺子挖去籽
-
步骤3/11
点击查看大图
将南瓜冲洗干净，炒锅中加入两碗清水，南瓜放在上面隔水蒸，水开后，大火蒸15分钟
-
步骤4/11
点击查看大图
稍凉后，把南瓜肉掏空（这一步要小心翼翼，别把南瓜盅挖破了）
-
步骤5/11
点击查看大图
将南瓜肉倒入料理机中
-
步骤6/11
点击查看大图
加入准备好的坚果
-
步骤7/11
点击查看大图
加入纯牛奶
-
步骤8/11
点击查看大图
将南瓜坚果打成细腻的坚果奶糊，倒入小奶锅中
-
步骤9/11
点击查看大图
加入白砂糖，小火煮沸拌匀，让白砂糖融化即可
-
步骤10/11
点击查看大图
煮好的南瓜坚果汤倒入南瓜盅里
-
最后一步
点击查看大图
摘一片薄荷叶装饰可爱的南瓜盅，温暖的橙色，南瓜牛奶坚果散发着阵阵清香，孩子很爱吃。
1.坚果可以根据自己的喜好添加，核桃、松仁、开心果都可以。
2.坚果是熟的。
3.宝宝对坚果不过敏的可以这样做哦。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-23
南瓜坚果汤的相关分类
南瓜坚果汤的相关推荐
-
三文鱼黑米糕 宝宝辅食微课堂
72026人看过 -
宝宝辅食/挪威北极鳕鱼菠菜疙瘩汤
162222人看过 -
猪肉玉米生煎包【宝宝辅食】
20653人看过 -
坚果小花卷 宝宝辅食食谱
614603人看过 -
玉米胡萝卜香菇芹菜猪肉水饺
101280人看过 -
宝宝辅食：三文鱼土豆西兰花饼
180903人看过 -
宝宝最爱之营养野餐便当（手指食物）
55656人看过 -
龙利鱼蔬菜饼 宝宝辅食，西兰花，香菇，鲜百合
91954人看过 -
海鲜焖锅，在家轻松做三汁焖锅 #做道好菜，自我宠爱！#
2033788人看过 -
黑芝麻酱·辅食
36851人看过 -
宝宝辅食:包子/饺子馅儿系列
60513人看过 -
芝麻酱西多士
48787人看过
