紫薯燕麦营养餐
简单易做，营养丰富的营养餐。
-
步骤1/10
点击查看大图
紫薯去皮切成薄片。
-
步骤2/10
点击查看大图
放入蒸箱中，时间设置15分钟。
-
步骤3/10
点击查看大图
蒸好趁热压成泥。
-
步骤4/10
点击查看大图
倒入奶粉，蜂蜜拌匀，再倒入纯牛奶调节干湿度，喜欢口感湿一些的可以多加些牛奶，蜂蜜也可以随自己口味适当增减。
-
步骤5/10
点击查看大图
把紫薯泥倒入碗中，稍微压平。
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入浓稠酸奶稍微抹平。
-
步骤7/10
点击查看大图
火龙果和芒果切片，我用模具压成心形。
-
步骤8/10
点击查看大图
摆在酸奶上。
-
步骤9/10
点击查看大图
倒入水果坚果燕麦片。
-
最后一步
点击查看大图
水果可以替换成自己喜欢的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-07-23
紫薯燕麦营养餐的其他做法
紫薯燕麦营养餐的相关分类
紫薯燕麦营养餐的相关推荐
-
献血后营养餐～萝卜炖牛肉
61196人看过 -
宝宝营养餐——缤纷披萨
10267人看过 -
家有孩子不能放过的菜~彩蔬营养小炒
248834人看过 -
好吃到停不下来的懒人糖醋排骨
770434人看过 -
宝宝营养餐 鳕鱼奶油烩饭
46423人看过 -
上汤趴芦笋，全素营养餐
7080人看过 -
汪星人的营养餐、
10514人看过 -
宝宝营养餐系列~山药饼
437658人看过 -
适合孩子的快手营养早餐
37461人看过 -
给孩子的营养早餐
30352人看过 -
#换着花样吃早餐# 三丁下饭菜|学生营养餐
1625641人看过 -
酸奶营养餐
26902人看过
