凉拌秋葵
简单又美味,秋葵清脆香甜,咸香可口,还带着些许的粘粘口感,超级喜欢……
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步骤1/7
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秋葵清水中洗净;
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步骤2/7
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锅中倒入适量清水,倒入少许盐,几滴油,水开放入秋葵焯水2分钟捞出放入冷水,最好是冰水中冷却;
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步骤3/7
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切掉头部,再对半切开,摆放入碗中;
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步骤4/7
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大蒜、辣椒切碎;
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步骤5/7
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起锅热油,倒入蒜末、辣椒煸香;
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步骤6/7
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倒入2勺生抽、1勺蚝油、盐调味;
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最后一步
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倒入小半碗水,煮沸熄火,稍冷却淋入碗中即可;
1、秋葵一定要煮好后再切;
2、焯水时间不宜太长;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-03
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