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葱油鸡---一口尽丝滑

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炎热的夏天总是食欲不振,所以夏天的菜更应该色香味美俱全。 葱油鸡入口丝滑,不油不腻,可热吃,可凉食,既能补充足够的营养,又能满足味蕾。
营养分析 查看详情

13克
40克
21克


349
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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30~60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1、蒸鸡腿时用筷子插一下,很顺的插进去便是熟了。 2、鸡油调味的时候根据自己的口味调,喜欢吃辣可以放一些小米椒。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-04

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