五谷杂粮炒饭|健康低脂
-
步骤1/7
点击查看大图
杂粮米提前浸泡2小时以上
-
步骤2/7
点击查看大图
泡好的杂粮米,放入电饭煲,水位没过米饭即可,按下煮饭键
-
步骤3/7
点击查看大图
煮好的米饭混合均匀,放一旁备用
-
步骤4/7
点击查看大图
胡萝卜切丁
-
步骤5/7
点击查看大图
豌豆焯水,可去除豆腥气
-
步骤6/7
点击查看大图
热锅下油,先下入什锦蔬菜丁,翻炒至半熟,再倒入杂粮饭,翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
加1小勺盐和酱油调味,翻炒均匀后出锅即可
想要颜色更有层次,可以把黑米分开煮
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-05
五谷杂粮炒饭的其他做法
五谷杂粮炒饭的相关分类
五谷杂粮炒饭的相关推荐
-
杨梅汁&杨梅果干
503105人看过 -
清凉怡夏之杨梅酒
193020人看过 -
三色糙米玉米蛋炒饭
261586人看过 -
#米饭最强CP#醋熘白菜&酸辣白菜,开胃爽口,简单易做
88409人看过 -
丝瓜饼
179874人看过 -
清煮牛肋排
54796人看过 -
#吃出健康,解决假胖#洋葱炒肉片
187842人看过 -
蓝莓酒
18239人看过 -
#本周热榜#虎皮青椒
208421人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#临沂炒鸡
188566人看过 -
泡杨梅酒,最好的配比!最好的口感!
55138人看过 -
#肉食主义#青椒回锅肉
132807人看过