辣酱版减肥“沙拉”
浏览 4009 · 收藏 8
将做法保存到手机
最近减肥,订了几次沙拉吃,不管是沙拉酱还是千岛酱都吃不下去,然后就改成辣酱了,一次的辣酱其实没多少,十克的热量只有不到十卡,所以减肥期间放心吃吧
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/1
点击查看大图
鸡蛋冷水煮十五分钟扒皮切好,大虾煮熟扒皮备用,黄瓜切丝,把所有食材准备好,淋上辣酱拌匀就可以吃啦!也可以根据自己喜欢的青菜替代。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-09
换个做法
减肥的其他做法
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
-
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个减脂餐❗️太掉秤了~
-
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
-
减脂餐!低脂高蛋白娃娃菜虾仁豆腐汤!
-
#开启观赛嗨吃局#鸡胸肉炒口菇,减脂餐健身必备
减肥的相关分类
减肥的相关推荐
-
红咖喱土豆鸡腿
366884人看过 -
凉拌土豆丝
3713人看过 -
清甜Q弹,孩子喜欢吃~娃娃菜虾滑
95706人看过 -
白菜片炒木耳
72055人看过 -
豆角炒粉
35216人看过 -
老北京小吊梨汤
85919人看过 -
#我为奥运出食力#香菇土豆烧鸡腿
130217人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#菠菜拌花生米
611286人看过 -
电饭锅煮板栗
149460人看过 -
土豆烧鸡腿块
1449995人看过 -
尖椒丝炒粉丝
99625人看过 -
豆角炖粉条
158460人看过