虾仁蔬菜羹
立秋过后天气依然还是比较闷热的,所谓秋老虎就是这段时间,从这个时候给我们的一日三餐应该开始慢慢的过度,少吃辛辣,油腻煎炸的食物,不容易消化 气候变得干燥,得多吃蔬菜和时令水果,立秋后这碗汤更不要错过,食材不贵,做法简单,吃出好气色
-
步骤1/12
点击查看大图
虾仁焯一下水备用,水中记得加少许料酒去腥
-
步骤2/12
点击查看大图
胡萝卜和毛豆焯熟备用
-
步骤3/12
点击查看大图
锅中放少许的油,下香菇丁煸出香味后,加入一碗的热水烧开
-
步骤4/12
点击查看大图
这个时候加入毛豆和胡萝卜
-
步骤5/12
点击查看大图
接着倒入内酯豆腐
-
步骤6/12
点击查看大图
加少许盐
-
步骤7/12
点击查看大图
胡椒粉
-
步骤8/12
点击查看大图
生抽调味
-
步骤9/12
点击查看大图
这个时候加入虾
-
步骤10/12
点击查看大图
加水淀粉勾个薄芡
-
步骤11/12
点击查看大图
鲜美无比的虾仁蔬菜羹就做好啦
-
最后一步
点击查看大图
来尝尝吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-22
虾仁蔬菜羹的相关分类
虾仁蔬菜羹的相关推荐
-
蒸卤面
65239人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#东北大拉皮
145506人看过 -
快手早餐 | 厚蛋烧
4606026人看过 -
榨菜肉丝
36410人看过 -
家常下饭菜【红烧腐竹】
3779692人看过 -
#i上冬日 吃在e起#牛肉粉丝汤
148259人看过 -
爆炒松茸
1365275人看过 -
#助力高考营养餐# 高考晚餐4菜1粥,荤素搭配,营养均衡
232107人看过 -
#金龙鱼橄榄油调和油520美食菜谱#虾仁炒西芹
129570人看过 -
猪肉大葱包子馅
1811460人看过 -
油焖春笋
7356772人看过 -
春天的味道因时而食——菌菇春笋排骨汤#养生打卡#
225758人看过