养生杂粮粥
-
步骤1/5
点击查看大图
准备好所需要的食材。
-
步骤2/5
点击查看大图
洗净 因为里面有各种豆子 我提前一晚上泡发。夏天可以放入冰箱里泡发
-
步骤3/5
点击查看大图
泡好的豆子放入锅中,加入四倍的水,大火烧开以后转小火煮30分钟。
-
步骤4/5
点击查看大图
开锅前十五分钟加入大枣和桂圆 还有冰糖。
-
最后一步
点击查看大图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-28
杂粮粥的其他做法
-
#流感季饮食攻略#各款粥集合啦#五谷杂粮粥怕有些朋友刷不到
-
秋冬季养生养胃杂粮粥
-
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
-
#开启冬日滋补新吃法# 红薯杂粮粥
-
十谷米杂粮粥#精品菜谱挑战赛#
-
木耳鸡丝杂粮粥
杂粮粥的相关分类
杂粮粥的相关推荐
-
冬季以白养白、润燥补水悦容颜
24410人看过 -
花胶的4种搭配 美白润肤、调经养血、益气养血、增强免疫力
22670人看过 -
养生粥-小米炖海参
239378人看过 -
女生要知道的养生茶配方,建议收藏!
188679人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#桃花小米红枣桂圆枸杞养生粥补气养血
172498人看过 -
㊙️秋季调理身体不能少的养生粥‼️小米苹果粥‼️
217843人看过 -
养生海参粥
508204人看过 -
#春天的鲜味#蒸苹果
171756人看过 -
6款仙女养生茶喝出好气色美出新高度
578111人看过 -
养生粥系列|“小米红枣粥”俗称:月子粥 营养早餐
483586人看过 -
低卡减脂餐❗️好喝不胖的三鲜菌菇汤❗
15124人看过 -
红薯小米养生粥
12363人看过