秋天吃雪梨润肺又养颜。
梨是秋天盛产的水果，秋季干燥，而梨主要是以养阴润肺为主的作用，可以很好调和身体，但是有些人不太适合吃，梨的性质偏寒凉，所以脾虚的人直接吃梨是不行的。 炖煮过的冰糖雪梨结合了雪梨养阴润的优势和冰糖温润的特性，更适合更多的人享用。
-
步骤1/7
点击查看大图
果蔬清洗机可以有效的去除食物农残，把雪梨放到里面，点果蔬键，用物理方法去除农残，吃水果更放心。
-
步骤2/7
点击查看大图
雪梨削皮
-
步骤3/7
点击查看大图
对半切开后，用勺子轻轻地把雪梨内核挖掉，再用小刀削去残余的雪梨皮。
-
步骤4/7
点击查看大图
一碗冰糖
-
步骤5/7
点击查看大图
雪梨放到锅中，用小火慢慢的煮沸。加入整碗的冰糖。继续小火，待冰糖化掉，关火就好！
-
步骤6/7
点击查看大图
这样炖煮的冰糖雪梨，可以一次多做一些，放到冰箱里。也可以装到不同的罐子里，就是超市里面冰糖雪梨罐头了！
-
最后一步
点击查看大图
天气太凉可以加热，雪梨汤滚后，加入枸杞，焖2分钟就可以！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-17
冰糖雪梨的其他做法
冰糖雪梨的相关分类
冰糖雪梨的相关推荐
-
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
282399人看过 -
擂椒茄子简易版
65245人看过 -
奶油蘑菇汤｜黄金比例复刻萨莉亚同款 #假期吃什么#
164799人看过 -
虾仁炒西兰花
7619905人看过 -
家常口磨炒肉
271815人看过 -
南瓜豆浆#假期吃什么#
177172人看过 -
蒜蓉地瓜叶「清炒时令菜」
52140人看过 -
枯燥秋天
50168人看过 -
香菇蒸虾盏
144830人看过 -
秋天的南瓜派
31949人看过 -
#美味开学季#福鼎肉片紫菜汤
190479人看过 -
#秋天怎么吃# 排骨山药汤（健脾养胃）
1645142人看过
