苦瓜糖
苦瓜清热解毒，凉血明目，秋燥时节的零食……低血糖和脾胃虚寒者忌食
-
步骤1/7
点击查看大图
苦瓜洗净去籽切段
-
步骤2/7
点击查看大图
切成厚0.5的长条
-
步骤3/7
点击查看大图
放冰糖入锅
-
步骤4/7
点击查看大图
盖上锅盖煮出糖水，不用另外加水！！！
-
步骤5/7
点击查看大图
大火煮沸后转中火收汁，偶尔瞄一眼就行，可以去干别的事情，也不用老是翻动
-
步骤6/7
点击查看大图
糖水渐干时翻动苦瓜，小火慢炒出糖霜，这时候不能离开了
-
最后一步
点击查看大图
苦瓜挂霜出锅
用好的不锈钢锅最好，比不粘锅效果更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-21
苦瓜糖的相关分类
苦瓜糖的相关推荐
-
韭菜盒子，春天多吃，低卡营养
49119人看过 -
炒藕片
24122人看过 -
#开启观赛嗨吃局#好吃到舔盘❗️吃一次就上瘾的番茄炒面～
243834人看过 -
猪蹄#新年好食，只炼好事#
90427人看过 -
西瓜糖
35524人看过 -
排骨饭～电饭煲煮出的排骨饭
206667人看过 -
清炒水白菜
24476人看过 -
紫菜芦笋汤
179015人看过 -
菜干咸骨粥
57831人看过 -
#秋天怎么吃# 什锦素炒面
507998人看过 -
紫菜牛丸汤
27081人看过 -
香芹炒香干#硬核菜谱制作人#
378158人看过
