山药泥
浏览 6.2万 · 收藏 490
将做法保存到手机
山药属于根茎类蔬菜，还能健脾养胃，是常用的辅食食材
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
铁棍山药
一小段
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备一小段山药
-
步骤2/4
点击查看大图
去皮切块，上锅蒸
-
步骤3/4
点击查看大图
倒入料理机，加适量温开水，搅打细腻
-
最后一步
点击查看大图
加2ml左右的亚麻籽油，补脑益智
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-08
换个做法
山药泥的相关分类
山药泥的相关推荐
-
西葫芦鸡蛋素馅饺子
164365人看过 -
香菇炖鸡
2267388人看过 -
芒果奶昔～橙厨榨汁机
38365人看过 -
#忽而夏至 清凉一夏#烤空心薯条
162423人看过 -
最简单的材料做出高颜值的马卡龙
42598人看过 -
夏季限定海底椰鲍鱼苦瓜煲
35408人看过 -
Q弹劲道的山药肉丸子
289262人看过 -
秋葵蒸水蛋￨小清新美食
260476人看过 -
#冰箱剩余食材大改造#剁椒木耳菜
392480人看过 -
蒜辣肉片炒油菜
28767人看过 -
龙眼酒
10170人看过 -
#夏天夜宵High起来！#可乐焖海虾
773212人看过
