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芹菜叶不要丢掉哦！加点牛肉双倍补铁～8+宝宝芹菜牛肉面线的做法

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芹菜叶不要丢掉哦！加点牛肉双倍补铁～8+宝宝芹菜牛肉面线

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牛肉和芹菜都富含铁，但是牛肉不是那么容易消化，但如果加上芹菜就会容易消化和吸收，达到双倍补铁的效果，还能补锌补充维生素哦！

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

牛肉 20克

、

面粉 25克

、

鸡蛋一个

、

水适量

、

芹菜 10克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备食材备用
步骤2/9 点击查看大图
牛肉清洗干净切碎
步骤3/9 点击查看大图
芹菜焯水
步骤4/9 点击查看大图
焯水的芹菜加牛肉加鸡蛋放搅拌机搅打成泥糊状
步骤5/9 点击查看大图
加入面粉
步骤6/9 点击查看大图
搅拌均匀呈粘稠不易滴落的状态哦
步骤7/9 点击查看大图
装入裱花袋
步骤8/9 点击查看大图
锅内水煮开转小火挤入面线
最后一步点击查看大图
煮至飘起即可，加些肉松或者牛油果还可以补铁哦

小贴士

面粉的重量只做参考哦，因为鸡蛋的大小不一样，所以大家根据最后面糊的状态酌情调节哦，只要面糊的状态好，就不会失败哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-11

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