无糖无油燕麦饼
无油无糖高纤维燕麦饼
-
步骤1/6
点击查看大图
香蕉去皮，取肉，碾成泥状，大约130克。
-
步骤2/6
点击查看大图
加入燕麦片和全麦粉，大致揉成团。
-
步骤3/6
点击查看大图
加入蔓越干，压拌均匀后，盖保鲜膜静置2小时。
-
步骤4/6
点击查看大图
面团均分成12份，搓圆后按扁，摆放在学厨烤盘里。
-
步骤5/6
点击查看大图
放入预热好的烤箱，上下火180度，中层烘烤20分钟左右。
-
最后一步
点击查看大图
出炉晾冷后密封保存。
1 该配方可做一盘。
2 香蕉要选熟透的，甜度较高，不需要再额外加糖。
3 因为用到了湿润的香蕉泥，所以这款燕麦饼的口感是外酥内软的，并非完全酥脆，适合搭配牛奶或咖啡做下午茶。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-29
燕麦饼的其他做法
-
高纤低脂的黑芝麻燕麦饼干
-
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）
-
零失败椰香燕麦饼干#我的烘焙不将就#
-
#厨房有维达洁净超省心#低脂奶香燕麦饼
-
#母亲节，给妈妈做道菜#无糖无油亚麻籽粉燕麦饼干
-
亚麻籽粉黑芝麻香蕉燕麦饼
燕麦饼的相关分类
燕麦饼的相关推荐
-
小零食·烤面包干
27716人看过 -
#蓓妮妈妈美味#家常烙饼
266163人看过 -
山楂饼干
12060人看过 -
蒜苔炒鸡蛋 — 绿色蔬菜之旅
144585人看过 -
红豆沙月饼
136729人看过 -
#夏日多巴胺饮品#清爽椰子水
133907人看过 -
羊肉泡馍➕烤羊腿肉
168367人看过 -
罗汉果菊花茶冻（白凉粉版）
50078人看过 -
非油炸大米锅巴—吃不完的剩米饭，变成了全家最爱，香香脆脆，好
97517人看过 -
【美容养颜】桃胶皂角米银耳羹
569666人看过 -
孜然烤羊腿
603591人看过 -
夏季爽口凉菜 呛拌虾仁莴笋丝
28328人看过
