韭菜炒鸡蛋
韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。 韭菜有散瘀、活血、解毒的功效,有益于人体降低血脂,防治冠心病、贫血、动脉硬化。韭菜所含的硫化合物有一定杀菌消炎的作用,可抑制绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄菌。
-
步骤1/7
点击查看大图
韭菜摘去老根反复清洗干净。
-
步骤2/7
点击查看大图
洗好的韭菜控干水切断。
-
步骤3/7
点击查看大图
鸡蛋打散,锅中热油放入鸡蛋。
-
步骤4/7
点击查看大图
炒熟。
-
步骤5/7
点击查看大图
再放入韭菜翻炒断生,加入蚝油鸡粉。
-
步骤6/7
点击查看大图
翻炒均匀。
-
最后一步
点击查看大图
装碟开吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-20
韭菜炒鸡蛋的其他做法
韭菜炒鸡蛋的相关分类
韭菜炒鸡蛋的相关推荐
-
#米饭最强CP#手撕包菜
109034人看过 -
腊肠炒荷兰豆
48491人看过 -
葱油海瓜子
19636人看过 -
韭菜炒鸡蛋
30367人看过 -
酱爆螺蛳
6274人看过 -
葱姜炒蟹
42697人看过 -
高农西红柿鸡蛋汤
6000人看过 -
韭菜炒鸡蛋
21591人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#韭菜炒鸡蛋
168937人看过 -
炒螺蛳
10938人看过 -
小羽私厨之葱香蘑菇
4211798人看过 -
裙带菜西红柿鸡蛋汤
66108人看过