肉炒三丁
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这个天天饮食是个不错的节目,每次看完都能学到些东西,看来经验是慢慢增加的是不错的哦。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
黄瓜去心切丁加盐腌着
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步骤2/4
土豆胡萝卜切丁,去皮五花肉切丁(比蔬菜丁大一圈)用生抽腌着
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步骤3/4
切好的土豆丁用稍微多一点的油煸炒成金黄色出锅(中小火煸炒5分钟左右)
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最后一步
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洗净锅加少许油,温油时加入腌好的五花肉煸炒一分钟左右放入胡萝卜丁继续煸炒,直到五花肉油分全炒出来的时候加入土豆丁和黄瓜丁(腌出来的水分挤干)然后加入一勺酱油,一勺半的糖,一勺盐,半勺鸡精翻炒均匀就可以出锅了。
小贴士
炒土豆要用中小火,不要炸,炸得容易外焦里不熟。有点耐心哈
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2013-07-18
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