是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
煎水果胡萝卜肉丸的做法 点击查看大图

煎水果胡萝卜肉丸

浏览 1.2万 · 收藏 44
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

芸淡疯晴

猪肉含的半胱氨酸和血红素能促进人体吸收铁铁元素，有补血改善气色的的功效；还含有丰富的铁，铁元素不仅是合成血红蛋白所不可缺少的，而且还是维持人体正常生命活动最重要的十几种酶（如细胞色素C、细胞色素氧化酶等等）组成要素。 猪肌肉和其他动物优质肉一样，蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，而且比值很接近人体所需的比值，可以为生长发育提供足够多的营养。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
水果胡萝卜 小半个
、
猪肉 150克九瘦一肥
、
葱 一根
、
地瓜粉 4小勺
、
盐 适量
、
玉米油 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-10

换个做法

煎水果胡萝卜肉丸的相关分类

夏季 荔枝 冷面 绿豆汤 蒸茄子 绿豆 更多

煎水果胡萝卜肉丸的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许